1:1 Coaching
Een coach is wat mij betreft een gids. Iemand die jouw bekrachtigd in de persoon die je bent en die jou helpt navigeren op jouw pad.
Deze elementen staan centraal in mijn coaching. Door alle ruis en verplichtingen in onze maatschappij kan je soms jouw pad of het contact met jezelf verliezen. Je weet niet meer wat je precies voelt, wat je wilt of loopt ergens in vast. Ik wil je graag helpen dat contact terug te vinden, zodat je je weer goed voelt. Zodat je in jouw kracht staat. Zodat je de beste versie van jezelf kunt zijn.
Coachingstraject
Soms zijn er momenten in je leven waarop je even niet weet welke kant je op zal gaan. Je staat als het ware op een kruispunt in je leven. Dit kan op het gebied van carrière zijn maar ook op het gebied van relaties of gezondheid. Op zo’n moment kan een coach-sessie erg fijn zijn. Het geeft je nieuwe inzichten, handvatten en verdieping.
Het kan ook zijn dat je een concrete vraag, wens of doel hebt en worstelt met een obstakel. Dit kan vanuit een privé context zijn of vanuit je werkomgeving. Tijdens een coach-traject begeleid ik jou met jouw vraagstuk. Je krijgt inzicht in jouw patroon en dat wat er écht speelt. Daardoor kun je verder groeien en ontwikkelen en uit de dynamiek die je tegenhoudt stappen.
Holistisch Coach
Wat mijn manier van coaching uniek maakt is enerzijds mijn praktische en nuchtere ervaring vanuit het bedrijfsleven en anderzijds mijn sterk ontwikkelde intuïtie waarmee ik kan in-tunen op dat wat bij jou speelt én door de ‘bull-shit’ heen kan prikken. De manier waarop ik jou begeleid wordt ‘holistisch’ genoemd. Ik kijk naar jou als totaal wezen; fysiek, mentaal, energetisch, emotioneel én spiritueel. Jij als geheel. Samen onderzoeken we deze balans. Ik begeleid je terug naar jouw kern, om vanuit daar sterke stappen vooruit te kunnen zetten.
Voordat we een sessie plannen, hebben we een kennismaking-call om te kijken of ik de juiste persoon ben om jou te helpen en om te kijken of het klikt tussen ons. Alle tools die ik je geef zijn praktisch en nuchter ingestoken, zodat het te combineren is met je dagelijks leven. We gaan niet eindeloos terug naar het verleden, maar focussen ons op wat er nú speelt en waar jij naartoe wilt in de toekomst én hoe je daar komt.
Wat past bij jou?
Losse Sessie
In een losse sessie krijg je helderheid over het patroon waarin je vastloopt, wat jouw valkuil is én waar jouw kracht ligt. We kijken hoe jij jouw kracht in kunt zetten om verder te komen in deze fase van groei. We werken vooral op een praktisch level en je krijgt praktische handvatten.
Na deze sessie voel je je je bekrachtigd en gemotiveerd om nieuwe stappen te zetten en verder te groeien.
Voordat we de losse sessie inplannen doen we eerst een telefonische kennismaking om te kijken wat er speelt en of ik de juiste persoon ben om jouw te helpen.
Package: Inner Bliss
Met dit traject werk je aan een duurzame transformatie. In 5 maanden gaan we samen de diepte in, zodat jij de shift kan maken die je nodig hebt. Naast dat we kijken waar jouw kracht ligt gaan we een niveau dieper waar we energetisch en systemisch werk doen. Juist op deze diepere lagen kunnen we patronen doorbreken zodat jij sterker op je plek komt te staan en lichter en met meer voldoening leeft.
Na deze sessies voel je dat er iets veranderd is. Je hebt patronen & belemmerende blokkades doorbroken. Dingen lijken weer te ‘stromen’ in je leven. Nieuwe kansen doen zich voor. Je hebt nieuwe inzichten opgedaan, voelt je lichter en sterker op je plek staan.
Wil je eerst even overleggen of kennismaken? Stuur me een berichtje, dan neem ik contact met je op.
